Suporte lateral do console do cambio

Boa noite galera! Tenho um sportback 2007 e estou precisando retirar aquele suporte lateral em forma de triângulo q fica dos dois lados do câmbio! Como o tempo ele foi ficando com alguns arranhões devido a anéis e unhas! Quero retirar ele para pintar de preto! Ele tem um material meio emborrachado! Alguém pode me dizer como retirar ele?
 
Topo